Se i tuoi genitori hanno insistito su di loro, potrebbero essere stati l'unica cosa a rovinare i compleanni e le vacanze d'infanzia. Tuttavia, il tuo culo di mamma o papà era a qualcosa quando ti hanno fatto scrivere note di ringraziamento. Sono molto più potenti di quanto nessuno di noi abbia mai realizzato.
I ricercatori dell'Università del Texas e dell'Università di Chicago hanno appena pubblicato uno studio che esamina come gli appunti di ringraziamento rendano sia lo scrittore che il destinatario. Si scopre che esprimere gratitudine è uno di quei comportamenti pro-sociali che ci uniscono e anche, in qualche modo, ci rendono umani. Quando ci preoccupiamo che il destinatario della nostra gratitudine si senta a disagio, rendendoci così noiosi mentre cerchiamo di comporre una tale nota, ci stiamo facendo un cattivo servizio.
Non lasciare che l'imbarazzo ti chiami per iscritto. Studiare i partecipanti in modo generalizzato ha sovrastimato la sensazione di disagio di un destinatario e sottovalutato il modo in cui il piacere di ricevere una nota di ringraziamento li ha fatti. "Quando pensiamo a noi stessi, tendiamo a pensare a come siamo competenti e se vogliamo essere articolati su come esprimiamo gratitudine", ha detto il coautore Amit Kumar in un comunicato stampa. Fondamentalmente, se usciamo dalle nostre stesse teste, possiamo creare delle potenti connessioni.
Quindi, se ti preoccupi se è opportuno inviare quella nota di ringraziamento dopo un colloquio di lavoro o quando hai ricevuto un regalo, fallo. "Ci vogliono solo un paio di minuti per comporre lettere come queste, quelle premurose e sincere", ha detto Kumar. "Ha un costo minimo, ma i benefici sono maggiori di quanto si aspettino le persone."