Nessuno si aspetta che qualcosa di buono colpisca il fondo nella vita. Facciamo tutto il possibile per prevenirlo ed evitarlo, non da ultimo quando si tratta delle nostre carriere. Ma che sia di nostra creazione o del tutto casuali, il fondo può davvero essere il giusto trampolino di lancio per la scoperta e l'innovazione radicale.
Questo è secondo un nuovo documento della Notre Dame University, comunque. Spesso la cosa più dolorosa e traumatica della perdita del lavoro è la perdita di identità che lo accompagna. Investire noi stessi così profondamente nel nostro lavoro, fino al punto in cui lo identifichiamo con la nostra autostima, non è solo una ricetta per il burnout. Quando siamo licenziati dopo un periodo di licenziamento o abbandoniamo un lavoro che non sta funzionando, potremmo trovarci a così tanta libertà da autodistruggerci per un po '.
Ma la ricerca di Notre Dame ha una possibilità eccitante in essa. "Durante la discesa, facciamo freneticamente tutti i tipi di cose per cercare di riparare la situazione e soffrire mentre falliscono", ha detto l'autore principale Dean Shepherd in un comunicato stampa. "Il fondo ci libera dall'idea sbagliata che i problemi possano essere risolti e, nel processo, ci libera da altri vincoli ed emozioni negative e fornisce le condizioni necessarie per trovare una soluzione praticabile".
Shepherd raccomanda quello che lui chiama "gioco dell'identità", incoraggiando il pensiero laterale su come le tue abilità e i tuoi interessi possano adattarsi a un nuovo ruolo. I professori di Stanford Bill Burnett e Dave Evans hanno sviluppato un programma chiamato Designing Your Life per aiutare le persone di tutte le camminate a capire cosa vogliono veramente attraverso un esame guidato dei fallimenti e delle idee a lunga distanza. Hanno pubblicato un libro con lo stesso nome, con l'obiettivo finale di consentire ai lettori di costruire la carriera che hanno sempre voluto. È solo il tipo di aiuto di cui potresti aver bisogno la prossima volta che ti ritrovi a terra.