Probabilmente hai sentito parlare di stanchezza decisionale. Fa parte di ciò che rende più facile fare le cose prima nella giornata piuttosto che dopo. Hai solo tanta larghezza di banda per aiutarti a fare delle scelte. A volte ciò include la scelta di non comprare qualcosa.
I ricercatori della Rice University hanno trovato un semplice (e gratuito) trucco per aiutare a frenare gli acquisti d'impulso. Sappiamo già che è altrettanto facile giustificare l'inserimento di qualcosa che vedi su uno scaffale come qualcosa che ordini attraverso uno schermo. Il team di Rice ci ha dato una formula per - avete capito - consapevolezza quando siamo a corto di controllo degli impulsi.
Tutto ciò che serve per frenare il tuo entusiasmo per quella opportunità di dopamina di fronte a te è una lista. I partecipanti allo studio hanno creato liste di proprietà che già possiedono, in particolare oggetti funzionali che usano frequentemente. Ecco un esempio: "Ho un paio di scarpe da corsa Nike leggere che ho usato stamattina, le ho acquistate circa un anno fa per circa $ 80. Il motivo per cui le ho acquistate è perché mio fratello ha una stessa coppia che ho provato e mi è davvero piaciuto … A volte li uso al lavoro, dato che faccio molte camminate e sono così comodi."
Non è complicato, ma ha anche diminuito la disponibilità dei partecipanti a pagare nuovi articoli, in media del 14% circa. Questo metodo può essere particolarmente utile per alcune delle cose che sono più propense all'acquisto di impulsi: articoli pratici come i prodotti per la pulizia. Provalo la prossima volta che stai fissando un must-have dopo una lunga giornata di lavoro. Il tuo budget e i tuoi impulsi potrebbero ringraziarti per questo.