Mercurio è retrogrado (non è sempre così?), E non c'è tempo come il presente per una piccola terapia al dettaglio. Se ti senti frustrato al lavoro, hai una brutta giornata di salute mentale, o sei sopraffatto dalle notizie, un po 'di piacere, fare shopping è davvero un modo semplice per rilassarti e tirarti su di morale. Detto questo, stai anche cercando di budget. Mentre i soldi non possono comprarti la felicità, non c'è dubbio che possa pagare l'affitto.
Quindi, come puoi limitare i tuoi acquisti d'impulso, specialmente quando la fatica della decisione può logorare la tua forza di volontà? Si scopre che un nuovo studio dell'Università della British Columbia potrebbe avere una risposta: cerca di non comprare cose usando un touchscreen.
Vorrei che la terapia al dettaglio fosse coperta dalla mia assicurazione sanitaria 🙄
- Jenna Shepherd (@ Jenna1513) 16 agosto 2017
Interagisci con smartphone e tablet in modo diverso rispetto a un computer desktop. I ricercatori hanno scoperto che per il tuo cervello, l'utilizzo di un touchscreen sembra più un'esperienza di vita reale rispetto al funzionamento di un mouse, che astrae la tua interazione con il monitor. Non importa quale sia l'età, tutti abbiamo dovuto imparare che spostare un mouse o premere un touchpad si collega al cursore, che esegue i comandi. Ma toccare un'immagine e produrre un'azione è quasi come la vita reale. Il tuo cervello interpreta lo shopping online sul tuo smartphone in modo simile allo shopping in un negozio fisico: è divertente, in particolare quando stai navigando su oggetti edonistici, che danno piacere all'utente.
I ricercatori hanno anche scoperto che coloro che hanno fatto acquisti su un desktop erano molto più coinvolti nel loro lato razionale. Quegli utenti avevano maggiori probabilità di acquistare oggetti pratici, come generi alimentari o forniture per l'home office. In breve, il touchscreen sta cortocircuitando un po 'il sistema di ritenuta, rendendo più semplice fare clic e acquistare cose che potrebbero non essere necessarie.
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Non c'è niente di sbagliato nel trattarti ogni tanto. La cura di sé non è uno scherzo, e badare a se stessi può ovviamente comportare spese finanziarie. Ma concediti un vantaggio quando quella cosa su Etsy o quel nuovo hardback a caldo sembra troppo bello per resistere. Fai un passo indietro, considera se puoi vivere senza di esso e accendere il tuo laptop, solo per essere sicuro.