Sommario:
Fare la spesa è una delle grandi spese della casa americana, e sembra essere più grande. Molti di noi cercano di controllare la spesa della spesa, ma non tutti hanno le capacità per vivere frugali.
Se sei abituato ad andare al negozio di alimentari e fare qualsiasi acquisto tu voglia, questo potrebbe essere il momento di ripensare alla spesa. Puoi fare la spesa a basso costo e divertirti, mangiare cibi sani e risparmiare un po 'di soldi per altre cose della vita. Il tuo canale alimentare non deve essere lastricato d'oro.
Passo
Scegli il posto giusto per il negozio di alimentari.
Fai acquisti in una grande catena di negozi per la tua spesa. Non fare la spesa al mercato all'angolo, alla fermata più vicina o alla stazione di servizio. Non fare acquisti quando sei affamato. Vai a fare la spesa senza i bambini se possibile. Vogliono tutto il cibo spazzatura alla cassa e la maggior parte del cibo spazzatura nei corridoi.
Passo
Non fare la spesa ogni settimana.
Scegli intervalli ragionevoli per fare la spesa e non fare acquisti tra questi intervalli tranne che nelle emergenze. Fai a meno di prodotti non di base fino al prossimo acquisto programmato. Con due in famiglia, dovresti poter fare acquisti una volta al mese. Con i bambini, dovresti poter fare acquisti ogni due settimane. Più a lungo puoi aspettare tra un viaggio di shopping e più soldi puoi risparmiare.
Passo
Crea un elenco permanente di punti metallici.
Fai una lista della spesa di prodotti base di cui hai bisogno: zucchero, latte, pane, riso, olio o spray da cucina, farina, uova, sale, spezie. Hai un'idea. Tenere questo elenco per ogni viaggio di shopping per essere sicuro di non dimenticare l'essenziale.
Passo
Fai una lista della spesa per i pasti specifici che ti piacciono.
Fai una lista di generi alimentari che ti servono per preparare i primi piatti preferiti dalla famiglia, nominando solo i prodotti speciali per ogni piatto. Se ti piacciono gli spaghetti e il ragù, allora potresti aver bisogno di spaghetti, salsa, parmigiano e carne. Potrebbe anche essere necessario verdure per il ragù.
Passo
Compra occasioni.
Non fare il menu per la settimana prima di fare la spesa. Sei lì per acquistare gli articoli affare, non basati su menu già pronti.
Passo
Acquista per occasioni in verdura.
Acquista prima nella sezione verdure fresche. Compra patate Quasi tutti mangiano patate. Sono nutrienti ed economici, e vanno con quasi tutto. Le carote sono uguali Compra altri frutti e verdure a prezzi ragionevoli che la tua famiglia mangerà. Mele, arance, limoni, cavoli, sedano e pomodori, quando sono a prezzi ragionevoli, sono in genere buoni acquisti e MANTENERANNO nel cassetto più fresco per diverse settimane. Non comprare frutta e verdura costose, e in particolare quelle che manterranno solo pochi giorni.
Passo
Accanto al corridoio della carne, poiché è qui che pianificherete i menu.
Guarda cosa è in vendita. Vedi se ci sono delle carni scontate. Probabilmente hai bisogno di carne macinata per hamburger o per piatti di carne. Leggi le percentuali, controlla la data e il prezzo e trova l'offerta migliore. Fallo per qualsiasi altra carne che acquisti. Il pollo è di solito un buon acquisto, il maiale a volte è un buon acquisto e l'arrosto alla spalla è di solito il manzo commestibile più conveniente.
Fai alcune selezioni in base a ciò che la tua famiglia mangerà e cosa sai come cucinare. Compra senza ossa se puoi. Risparmia denaro, anche se sembra più costoso. Ricorda, quando acquisti con il bone-in, stai buttando via parte dell'acquisto.
Considera l'acquisto di tonno in scatola e pollo in scatola. Questi sono buoni per gli stufati, forniscono le proteine di cui la tua famiglia ha bisogno e di solito hanno un prezzo ragionevole. Il formaggio è anche ricco di proteine e un sostituto della carne, e buono per le casseruole. Il burro di arachidi è ricco di proteine e sostituirà anche la carne.
Passo
Compila per pasti completi.
Usando il tuo elenco per i primi pasti che piace alla tua famiglia e ricordando quali carni hai scelto, completa la spesa con i prodotti necessari per gli antipasti, i prodotti di base che ti servono e forse alcuni articoli in vendita che sono economici.
Passo
Considera le miscele di cottura.
Considera l'acquisto di un mix di torte, un mix di biscotti, un mix di cornbread e pacchetti come lati di riso o lati di pasta. Questi sono spesso più economici di quelli da fare da soli, oppure puoi aggiungerli per fare un pasto. Acquista fagioli secchi invece di fagioli in scatola. Un sacco di fagioli secchi richiede una pentola per cucinare. Continuano a crescere, quindi una tazza di fagioli secchi servirà la tua famiglia, quando una lattina di fagioli non lo farà.
Passo
Non comprare oggetti costosi.
Abbatti i cereali freddi, gli alimenti della gastronomia, gli alimenti confezionati come gli aiutanti, i cibi in scatola come i ravioli, i panini e i biscotti frigoriferi. Non comprare salumi. Guarda la quantità e il prezzo di quella sottile lastra di grasso. È possibile acquistare un prosciutto disossato molto più economico e tagliarlo a fette sottili. Ci saranno molti panini più prosciutto per fagioli o zuppe.
Passo
Seleziona le bevande con attenzione.
Compra bevande economiche. È possibile acquistare uno schizzi o un contenitore per bottiglie di limone e bere acqua al limone, tè freddo da sacchetti o polvere, persino caffè, più economico delle bevande fredde. Se devi avere bevande fredde, compra quelle in vendita o quelle più economiche, e quando non sono in vendita, fai a meno.
Probabilmente non hai bisogno di sentirti dire che chip e cali aggiungono significativamente alla tua bolletta del cibo. Se insisti a comprarli, compra una borsa. Se acquisti solo un paio di settimane o una volta al mese, puoi ridurre la quantità che acquisti e quando non ci sono più, non ci sono più fino al prossimo acquisto programmato.
Passo
Vivi in modo frugale
Pratica vita frugale quando fai la spesa. Non comprare prodotti per la pulizia al supermercato, ma acquistare bicarbonato e aceto; quindi acquista sapone antibatterico ovunque sia in commercio. Ci sono alcuni articoli che sono meno costosi in farmacia. Spezie, prodotti di carta, detersivi per bucato e sapone sono alcuni di questi. Acquista questi prodotti in farmacia e risparmia i tuoi soldi. Prova anche i marchi. Negozio di alimentari a buon mercato e utilizzare solo due negozi per risparmiare tempo e denaro.