Tornare al lavoro dopo il parto è un test enorme per i bambini e i genitori. Le nuove mamme potrebbero non essere mai state separate dai loro figli prima; nel frattempo, devono adattarsi a una routine d'ufficio mentre le loro intere vite sono cambiate radicalmente. È un periodo pieno di stress, ma soprattutto per le donne, ci sono anche buone notizie: in questa situazione hai più potere di quanto tu possa pensare.
I ricercatori dell'Università belga di Gand hanno seguito 126 donne durante la loro prima settimana lavorativa dopo essere diventate madri. Volevano vedere quanto il temperamento di un bambino influisse sul rientro della madre sul posto di lavoro. Ipoteticamente, stare lontano da un bambino esigente potrebbe causare alle madri lavoratrici più stress e preoccupazioni. Ma il gruppo di ricerca ha scoperto che in realtà, il temperamento di un neonato non influisce negativamente sulla maggior parte delle madri in un modo o nell'altro.
Invece, le madri più felici dell'ufficio erano quelle che si sentivano sicure e integrate, sia come genitori che come lavoratori. Tendevano a sentirsi competenti mentre interagivano con il bambino, sviluppavano una "relazione calda e affettuosa" con il bambino, e tuttavia sentivano "un senso di libertà e di scelta nelle loro azioni", secondo un comunicato stampa. Soprattutto, le madri più felici hanno approfittato dell'opportunità di non impazzire su se stesse, sia per sentirsi sopraffatte o per la mancanza del proprio figlio.
Non sorprende che avere un bambino tranquillo crea un buffer mentale per i nuovi genitori, che li aiuta a far fronte a questo ulteriore livello di stress sul luogo di lavoro. Ma nel complesso, le nuove mamme che hanno soddisfatto i propri bisogni psicologici hanno avuto il tempo più facile per stabilirsi nella loro nuova routine. Giudicarti meno duramente può fare molta strada verso la felicità, anche senza diventare un genitore; in una parte così unica e trasformativa della tua vita, non è mai un brutto momento per iniziare.