6 cose da fare il lunedì per garantire una settimana produttiva

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Soprattutto nel periodo estivo, è difficile passare dal tenore generalmente privo di lavoro dei fine settimana, alla crisi del lunedì. Ma una volta che sei alla tua scrivania, vuoi essere il più produttivo possibile e assicurarti che la settimana significhi ottenere il risultato più che puoi. Quindi, come puoi farlo accadere?

Ci sono alcune cose che puoi fare il lunedì per assicurarti che la settimana riguardi la produttività e il progresso, e non solo il recupero. Ecco alcuni che consigliamo vivamente.

1. Andare a lavorare presto.

Una parte importantissima del tuo lunedì ti dà una possibilità di combattere. Se sei in ritardo e sei esausto e ti siedi alla scrivania 45 minuti dopo averlo desiderato, il tuo lunedì (e probabilmente la tua intera settimana) manterrà quel tono frenetico. Imposta la sveglia un po 'presto, mettiti al lavoro 20 minuti prima di solito e concediti il ​​dono della calma e del tempo. Fa una tale differenza.

2. Stabilisci obiettivi.

Dai un'occhiata alla settimana e stabilisci degli obiettivi. Impostare 8-9 obiettivi più grandi per l'intera settimana e 3-4 obiettivi più piccoli per il tuo lunedì è un buon punto di partenza.

3. Rileva l'intera settimana.

Dai un'occhiata ai tuoi programmi per la settimana, sia personali che professionali, e scopri come appare la tua settimana. In quali giorni lavorerai fino a tardi? In quali giorni hai dei piani subito dopo il lavoro? Questo ti aiuterà a impostare i tuoi programmi giornalieri e ti impedirà di spendere tutta la settimana chiedendoti che cosa stai facendo.

4. Consulta l'elenco delle cose da fare della settimana scorsa.

Guarda la tua lista delle cose da fare dalla scorsa settimana e guarda cosa succede e cosa è ora solo polvere nel vento. Trasportare solo le cose che non sono state fatte che sono ancora importanti per te e che contano ancora. Non è necessario ricopiare ciecamente l'elenco della scorsa settimana per questa settimana, alcune priorità potrebbero essere cambiate.

5. Fai la cosa che ti incombe sulla testa.

Se sei come la maggior parte delle persone, probabilmente c'era un articolo di lavoro che non avevi ricevuto la settimana prima che ti incombe ancora: una e-mail che avevi intenzione di inviare, una riunione che dovevi avere, una documento che non hai avuto la possibilità di guardare. Invece di mantenere questo incombente stress per un'altra settimana, buttalo fuori per prima cosa lunedì. Solleva quella nuvola.

6. Metti da parte il tempo per te stesso.

Può essere seduttivo per turbo la tua strada attraverso il lavoro, ma abbiamo tutti bisogno di tempo per recuperare. Il lunedì dovrebbe includere un allenamento, una pratica di meditazione, una passeggiata intorno all'isolato, qualunque cosa tu abbia bisogno per liberare la tua mente e consentirti di fare il miglior lavoro possibile.