Vogliamo tutti donare a noi stessi e ai nostri cari le migliori vite possibili. Questo di solito significa prendere grandi e piccole decisioni ogni giorno su soldi, tempo ed energia. È facile rimanere bloccati nella tua bolla sociale e pensare che c'è un solo modo per essere felici. La verità è che molte persone a casa e in tutto il mondo possono dirti di rilassarti.
Uno studio internazionale appena pubblicato questa settimana ha esaminato le concezioni della vita ideale in nove località principali: Australia, Cile, Cina, Hong Kong, India, Giappone, Perù, Russia e Stati Uniti. Questi paesi abbracciano una varietà di culture e prospettive e i dati provengono da quasi 2.400 partecipanti. Questi partecipanti hanno valutato un numero di ideali personali e sociali, tra cui la felicità, la moralità, la libertà individuale, la sicurezza nazionale e l'autostima. Se sei un perfezionista esperto di hard-driven, i risultati potrebbero sorprenderti.
"La nostra ricerca mostra che il senso di perfezione delle persone è sorprendentemente modesto", ha detto il primo autore Matthew J. Hornsey in un comunicato stampa. "Le persone volevano avere qualità positive, come la salute e la felicità, ma non l'esclusione di altre esperienze più oscure - volevano circa il 75 per cento di una cosa buona".
È importante avere guida e ambizione. Ma è anche importante capire cos'è una pressione esterna a cui stai soccombendo e quale è uno stile di vita che ti renderà veramente felice. Non è mai un brutto momento per valutare la tua felicità e i tuoi obiettivi, e per capire perché sei così affamato di loro. Se stai tenendo traccia del tuo corso perché è veramente il tuo corso, questa è la cosa più importante.